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Personas que sigan esta dieta han de ingerir cinco comidas

Personas que sigan esta dieta han de ingerir cinco comidas al d a, utilizando cinco ingredientes por comida. Alimento, aunque contiene más calorías que el arroz integral, tiene mucha más fibra y proteínas lo que hace de la quinoa un alimento ideal para bajar de peso gracias a su fibra dietética más que saludable. Embargo, en algunos casos se utiliza o recomienda esta dieta para intentar perder peso. Principal desventaja de la dieta proteica es que exige al cuerpo un sobreesfuerzo.

Añadido: 2021-02-13 | Categoría: tiempo
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